城市生活節奏急促,都市人長期備受壓力、心境緊繃,如何能夠失掉放鬆?忙碌义务與生活當中總需求一點調劑,以舒解日復日的单调幽默,還可為疲憊身心充充電! 立刻跟随「旅遊達人」梁凱晴探求台灣的大自然秘境、世外桃源,漫遊綠野山間,來個療癒十足的「森」呼吸!凱晴亦會引領觀眾發掘當地不同的特征休閒文明,讓城市人忙裡偷閒,在短暫的休息旅途中,體驗大自然之美
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