肖恩·考尔法克斯（尼古拉斯·达歌斯托 Nicholas D'Agosto 饰）和尼克·布莱迪（艾瑞克·克里斯蒂安·奥森 Eric Christian Olsen 饰）是格拉德·R·福德高中橄榄球队的主力战将，二兽性情开朗，英俊帅气，简直没有那个女孩不拜倒在他们的脚下这两个家伙也大展纨绔子弟的风范，甚至竞赛时都不忘猎艳转眼暑假将至，球队教练将训练营定在了德州的厄尔帕索——一个极度炎热、没有美女的荒芜中央。肖恩和尼克突发奇想，决议参与美女如云的啦啦队训练营。啦啦队队长卡丽（萨拉·罗默尔 Sarah Roemer 饰）对这两个油嘴滑舌的家伙极为抵触，却最终不能阻止他们参与出去。不过随着训练迎的中止，他们却发现自己越来越难以从中抽身……
