杰西卡（艾米·斯马特 Amy Smart 饰）是一名普通的教员，每日两点一线的单调生活逐渐消磨了她的热情与热情，一门心思扑在义务上的丈夫自然无暇顾及妻子的丧失的郁闷，杰西卡渐渐失掉了往日的生气一次偶然中，杰西卡结识了名叫杰克（Tom Malloy 饰）的女子，热情豪迈的杰克曾经仰仗出色的舞技取得过世界冠军，这一对男女立刻就被彼此悬殊的特性给吸引了 一个疯狂的念头在杰西卡的脑海中发作了，她和杰克组成了团队，向金冠发起了新的应战。杰克曾经的同伴康妮（Nicola Royston 饰）是个妒忌心爆棚的女人，眼看着帅气的杰克有了“新欢”，内心心平气和的她末尾了破坏举动。
